バース プラン。 バースプランとは?具体的な書き方や例

バースプランとは?書く内容と記入のコツ、記入例を紹介!

バース プラン

バースプランとは、名前の通り「出産-birth-の計画-plan-」です。 自分がどういったお産をしたいのか、自分自身の出産についてイメージするために、あらかじめ希望を具体的に書き出して、病院へ提出するものです。 あくまで、「案」なので、施設によってはできること・できないことがあるため、少しでも本人の理想とするかたちに近づけるように妊娠中から出産や育児のイメージ作りをお手伝いをさせていただくための企画書なのです。 バースプランは、妊婦自身だけのものではありません。 できるだけパパも一緒に考えてもらっています。 またできるだけ希望をかなえたいのであれば、パパの協力がかなり必要となってくることを伝えるようにしています。 そして、立ち会い出産をしたいのであれば、お産の進み方・陣痛の起こり方・呼吸法を一緒に勉強して、ママを自分が誘導するくらいの気持ちを持ってもらえるようすすめています。 バースプランは、お産の方法や処置の具体的な希望、その他、陣痛と陣痛の間はこうして過ごしたい、などというイメージも大いに盛り込んでいくものなので、このプラン作成を提案する以上、私たちは妊婦さんの切なる思いをできるだけ可能にして、大切にしてあげる気持ちを持たなくてはならないと考えています。 「あなたはどんな出産がしたいですか?」 出産に対しては人それぞれいろいろな考え方があります。 「自分たち夫婦はどのような出産をしたいのか」ということを考えることが、バースプランの第一歩です。 お母さまのご希望をお聞かせください。 (例えば、母乳のみで頑張りたいなど) 6:赤ちゃんとの過ごし方 当院ではお産翌日からお母さまの体調を考慮しながらの母子同室をさせていただいております。 お母さまのご希望をお聞かせください。 (例えば、出産直後から母児同室をしたい…。 夜間は預けたいなど…) 7:ご希望、不安なこと、質問したいこと、スタッフへ伝えたいこと・・・など、 ご自由にお聞かせください。 赤ちゃんの抱っこについて 当院では、生まれたてすぐの赤ちゃんを胸に抱いていただき、すぐにセンサーを足に装着した状態でしばらく抱っこしていただいております。

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バースプランとは?書く内容と記入のコツ、記入例を紹介!

バース プラン

先週末から36週に入りました。 ついに臨月です。 今週末からはいつ生まれてもおかしくない正期産に入ります。 腰が痛いのと体力がないのとで、家では主にゴロゴロしています。 もうちょっと先まで細々と公私にわたる予定が入っているので、できればもう少しお 腹 ( なか )にいてほしいです。 今回出産する予定の病院では、バースプランを書いて提出するように言われました。 来週初めの妊婦健診の際に提出する予定なのですが、今回は私のバースプランについて書いてみようと思います。 【出産に関して】 医学的に問題がなければ自然陣痛を待ちたい。 陣痛が来たらガスケアプローチのメソッドで、自分と赤ちゃんが最も楽な姿勢で過ごしたい。 出産時の姿勢や呼吸法も身体能力を最も生かしたもので、できるだけ骨盤底筋を傷つけないもので。 家族の立ち会いは夫のみがいいかと思っているが、その場になって娘がどうしても立ち会いたいと言えば立ち会わせてほしい。 ガスケアプローチの出産の記録として出産を撮影する人を立ち会わせたい。 その他はお任せします。 【産後について】 産後すぐに骨盤の恥骨のところを締めてほしい。 トイレや洗面・シャワー以外は骨盤底筋に圧力がかからないように極力、寝たままで過ごしたいので、配膳などはお願いしたい。 【母乳育児について】 なるべく完全母乳でいきたいと思っているが、特別強いこだわりはない。 自分と赤ちゃんが楽でしっかりくわえられる授乳姿勢を指導して欲しい。 骨盤底筋に力がかからないよう、また頻回授乳が疲労回復の妨げになるべくならないよう、授乳の際には立ったり歩いたりせずに授乳姿勢をとれるようお手伝いを極力お願いしたい。 このような感じで、今回はこちらの連載でたびたびご紹介しているガスケアプローチに 則 ( のっと )った出産と 産褥 ( さんじょく )生活(出産する予定の病院はチームを組んでガスケアプローチのお産を実践していることもあって選びました)、傷ついたばかりの母体になるべく負担がかからない形での母乳育児のスムーズなスタートをトライしようと思い、このようなバースプランになりました。 実際の出産はどうなるのでしょうか? ドキドキしてきましたが、またこちらでご報告いたします。 私、一人目と二人目を別の病院で産みましたが、どちらも人手不足で放置されてましたね。 授乳の事となれば、言えば結構手伝って貰えたけど、おむつ替えは自... 私、一人目と二人目を別の病院で産みましたが、どちらも人手不足で放置されてましたね。 授乳の事となれば、言えば結構手伝って貰えたけど、おむつ替えは自力でやれって感じで。 汚れたおむつの入った重いバケツを持って、洗濯室にとぼとぼ歩いてくとか、身体に悪いですよね……。 先生の利用される病院はサポート態勢万全そうで、羨ましい限りです。 二人目は帝王切開だったので、血栓や癒着を防ぐ為に歩け歩けだったのですが、これと骨盤底筋の健康は両立しますか? 帝王切開の場合はガスケアプローチではどの様なことをしますか? 産科女医が39歳で第2子を出産してみた 臨月に入ったのですね。 母子ともに無事で出産することを祈ってます。 明日は「コウノドリ」第5話。 14歳の中学生が妊娠出産というTBSドラマが得意なテ... 臨月に入ったのですね。 母子ともに無事で出産することを祈ってます。 明日は「コウノドリ」第5話。 14歳の中学生が妊娠出産というTBSドラマが得意なテーマですが、宋医師も出演するので今のところは自宅で見られそうですね。 タイトルに書きましたが、今回は「産科女医が35歳で出産してみた」の続編になりますね。 ブックマン社も続編製作を考えていると勝手に期待しています。 出版は来年秋くらいかな? 発売されたら読みます。 繰り返しますが、ご出産後の宋医師と男の子が母子ともに無事であることを祈ります。 コメントを書く 投稿いただいたコメントは、編集スタッフが拝読したうえで掲載させていただきます。 リアルタイムでは掲載されません。 掲載したコメントは読売新聞紙面をはじめ、読売新聞社が発行及び、許諾した印刷物、読売新聞オンライン、携帯電話サービスなどに複製・転載する場合があります。 コメントのタイトル・本文は編集スタッフの判断で修正したり、全部、または一部を非掲載とさせていただく場合もあります。 次のようなコメントは非掲載、または削除とさせていただきます。 ブログとの関係が認められない場合• 特定の個人、組織を誹謗中傷し、名誉を傷つける内容を含む場合• 第三者の著作権などを侵害する内容を含む場合• 企業や商品の宣伝、販売促進を主な目的とする場合• 選挙運動またはこれらに類似する内容を含む場合• 特定の団体を宣伝することを主な目的とする場合• 事実に反した情報を公開している場合• 公序良俗、法令に反した内容の情報を含む場合• 個人情報を書き込んだ場合(たとえ匿名であっても関係者が見れば内容を特定できるような、個人情報=氏名・住所・電話番号・職業・メールアドレスなど=を含みます)• メールアドレス、他のサイトへリンクがある場合• その他、編集スタッフが不適切と判断した場合 編集方針に同意する方のみ投稿ができます。 以上、あらかじめ、ご了承ください。

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バースプラン│藤東クリニック

バース プラン

バースプランを書くことにはメリットが沢山! 本当にあってよかった! デメリットに関してはそもそも書くのが面倒くさいことと、見られたくないことを見られたくない人に発見された時くらいで、他はメリットだらけです! 紙に書きだすことであらゆるシチュエーションを想定することができます。 陣痛が起こると冷静に判断ができなくなるので、あらかじめ「こうなったらこうしておこう」と考えておけます。 失敗したら、ハプニングが起きたら大変! ただ今までに体験したことがない、経産婦の方でもこれまでの出産とは全く違うことが起こる可能性もあります。 ありとあらゆることを想定しておかなくてはなりません。 夫の立場からみても具体的に想像することが出来たのでありがたかったです! 出産=怖いというイメージが和らぎ前向きな気持ちになりやすい 経験したことがないこと・知らないことというのは、とても怖いことに感じます。 赤ちゃんに対するメッセージ• 赤ちゃんに対する思い• 赤ちゃんが生まれたら など、改めてお腹の子について考え直す機会になりますので、もし赤ちゃんが生まれたら• 可愛いお洋服を着せたい• いつかきっと「おかあさん」と呼んでくれる姿を想像してみる と、出産への恐怖心を乗り越えた、の後へのイメージに繋がりやすくなります。 バースプランの書き方 基本的には 自分の希望を遠慮せずにガンガン書いていくのがベストです。 悪阻や数々のマイナートラブルを乗り越え、しっかりとお腹で我が子を育てたのです! お産の時くらいわがままに行きましょう! また、バースプランは• 上の子がいるか・いないか• 実家・義実家との関係性 などなど、その家庭によって様々です。 実家・義実家にどのタイミングで報告するか• 上の子をどうするか でした。 こちらをクリック(タップ)すると、私が第二子出産時に書いたバースプランの詳細をみることが出来ます check! 入院までの過ごし方 自分 平日は自宅(病院から車で10分ほど)でゆっくり過ごしています。 一人でいるときに陣痛が来たらタクシーで病院に行きます。 主人がいるときは主人と子の三人で病院へ向かいます。 無事に生まれてきてほしいです パートナー ずっと一緒にいてほしい。 長男のことは• 昼:主人の両親に病院に迎えに来てもらう• 病院へのお願いごと 主人に「私の両親」「実家の両親」へ連絡してと伝えてください 入院してからの過ごし方 なるべく自然分娩で、命の危険が出た場合は母子ともに命を救う手段優先で。 生まれてくる子が女の子で頭の形を大切にしたいので吸引よりは帝王切開希望です 赤ちゃん 特に記載なし パートナー 出産が長引いて日をまたぐようなことがあれば仕事に行く行かない、長男の面倒をどうするかなどの判断は主人に任せます。 私はお産で大変だと思うので私に判断を仰がないでと伝えてあります。 上の子その他家族 私の両親は遠く(50キロ離れた場所)にいるのですぐには来れないと思います。 多分産まれるほうが先だと思います。 主人の両親には長男を見てもらっています。 私が入院・退院するまでの間は主人の実家で過ごすことになっています。 病院へのお願いごと お産の間は主人以外の親族は誰も部屋に入れてほしくないです。 声を聴くと気が気じゃないので同じ階にいてほしくないのが本音です。 無事生まれて私の身支度が終わったら、疲れはあるかもしれませんが私両親や主人両親にもなるべく早く赤ちゃんを抱っこしてほしいと思っています。 どちらの両親もとてもいい人ばかりです。 よろしくお願いします。 胎盤が出るまで 自分 カンガルーケアを希望します。 赤ちゃん なるべく母子同室で過ごしたいです。 必要であればミルクも使いたい(長男のときには母乳の出が悪いときにミルクを使いました)と思っていますが、出来る限り母乳で頑張りたいと思っています。 パートナー 記載なし 上の子その他家族 記載なし 病院へのお願いごと 記載なし 退院まで 自分 寝れるときにしっかり寝たいです。 あとはおなか一杯ご飯が食べたいです 赤ちゃん 前の項目と同じ パートナー 長男のときは毎日来てくれて嬉しかったので、無理しない程度で来てもらえたらうれしいと思っています 上の子その他家族 おじいちゃん・おばあちゃんと過ごすことが多いと思うのでお二人の負担が大きくならないか心配……主人と話をしながらその都度何でも対処していきたいです 病院へのお願いごと ほかの方と同じように普通に過ごしたいです。 特別なことは特に思いつかないです バースプランが面倒な方へ!抑えておきたい項目をピックアップ ここまで書いてきましたが、やはり未経験のこと(もしくは2回目以降でも時間が経ってしまったこと)はわからないことが多いですよね。 出来るだけスタッフが横にいてほしい• 立ち合い分娩希望or希望しない• 「夫、両親以外は分娩室に入れてほしくない」 など• 立ち合い分娩のために夫や家族にもマッサージなどの指導をしてほしい• リラックスしたいので照明は落してほしい• アロマでリラックスしたい• 好きな音楽をかけたい• 出産のビデオを撮りたい お産全体を通しての希望• トイレに行けるタイミングがあればまめに行きたい• 薬などを使う時はその都度説明してほしい• 帝王切開の場合、電動リクライニング希望• 大学病院の場合などは研修医(男性の場合もある)などが入る場合があるので嫌な場合は書いておく• 旦那や実家・義実家にいつ連絡をするかを書いておく 会陰切開について• 会陰切開はしてほしくない or 自然に切れるくらいなら会陰切開をしてほしい 声掛けについて• 分娩進行をその都度説明してほしい• 叱らずに誉めてほしい 赤ちゃんが生まれたら• カンガルーケアをしたい• へその緒を夫に切ってもらいたい• 胎盤見学をしたい• 抱っこは一番最初に自分(夫)がしたい• 産後は痛み止めを使用したい• 視力が弱いので眼鏡をかけたい•

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